fbpx

Patika nedir?

Hepimiz hayatımızda daha iyi bir şey için yer açmak istiyoruz.   

Daha iyi uyumak, daha iyi odaklanmak, potansiyelimizi daha iyi kullanmak, kendimizi sevmek, başkalarına şefkat göstermek, daha iyi bir insan olmak istiyoruz.  

 

Ama bir sorun var: 

Yer yok! 

Zihnimiz türlü düşüncelerle dolu.  

 
 

İş, ev, okul, çocuklar; trafikte geçen saatler; ödenecek faturalar, bitmeyen mesai saatleri, çabucak biten tatiller, gelecek kaygısı, an’ı kaçırma stresi… 

 

Peki zihnimiz bir sürü düşünceyle doluyken kendimize nasıl yer açacağız? 

Bizler de, seninle aynı dertlerden muzdarip, zihin sağlığımızı önemseyen insanlarız. Çözümü bir süre dışarıda aradıktan sonra kendi içimize bakmaya karar verdiğimizde fark ettik ki; yaşadığımız bu çılgın dünyada hepimizin ana ihtiyacı sadece birazcık durmak.  

 

Tıpkı senin gibi bizim de hayatımız çok hızlı akıyor. Hayatımızı koşturarak inşaa ediyoruz. Ama biz ne kadar kontrol etmeye çalışırsak çalışalım yaşam su gibi kendi yolunda akıyor. Bu sırada yapabileceğimiz tek şey etrafımızda gerçekleşenleri yargılamadan, olduğu gibi fark etmek, onlarla kalabilmeyi deneyimlemek.

 

Patika’yı bu yüzden yarattık.  

 

Birlikte çıkacağımız bu yolda doğru ya da yanlış yok. Ortada size aydınlanmanın sırrını verecek bir guru ya da ruhani bir rehber de yok; ama bundan çok daha önemli birisi var.

 

Kendin!

 

Amacımız yaşamına biraz sakinlik, biraz mutluluk katmak ve bolca kendini hatırlamanı sağlamak.

 

Hazırsan kendine sor:

 

 

bugün nasılsın?